Сегодня я поняла важную вещь, для чего мы обижаемся? Кто-то задавался этим вопросом, что такое обида и для чего она вообще нужна? Ведь однозначно в вашей жизни есть человек, на которого вы обижаетесь, не так ли? И если нет, то у вас точно есть человек, отношение к которому у вас неоднозначное. Спросите себя, а что я к нему чувствую ?
Так вот зачем же нам нужна обида. Обида, это детский способ реагирования на ситуацию , когда нам не досталось того, чего мы хотели. Вспомните любой пример из детства, когда вам не купили игрушку. Вас начинает распирать чувство желания данным объектом, а вам его не покупают, тогда вы в негодовании, почему у меня его нет? А знаете почему в этот момент мы обижаемся, потому что это самый простой способ психики реагировать, ведь мы хотим эту игрушку, а ее нет, тогда можно начать манипулировать. Да, обижаемся мы именно с целью управлять поведением другого через свои эмоции. То есть Мама не купила, мне эту игрушку, а я ее хочу, тогда я покажу ей, как мне плохо без неё и Мама это поймёт и купит её. Вот и все, сейчас эта заветная игрушка будет в руках, но не тут-то было, бывает, что родитель не «ведётся» на «манипуляцию» и тогда «игра в обиду» не срабатывает. Что же мы решаем делать в такой ситуации? Продолжить игру, только сильнее, дольше, чтобы уж точно было видно. И этот механизм тоже иногда не срабатывает, проходит время, все забывается, а чувства внутри остаются. А ещё мы почему-то думаем, что если мы обижаемся, то мы этим наказываем другого. Ведь, если мы в обиде, мы не в контакте, получается, что таким образом мы как бы «исключаем из стаи». Получается так, я обиделся, все ты не в моем окружении, я тебя изгоняю. А в древние времена, это было очень опасно, да что там опасно, это было смертельно, остаться одному, без стаи, без защиты. Память предков, так сказать.
Вся эта цепочка мыслей и идей, рождается настолько быстро, что мы ее и отследить не успеваем. Мы находимся только в ожидании своего «приза» и прикладываем, как нам кажется, максимум сил.
Давайте подумаем ещё, зачем же нам обида ? Доводилось ли вам обижаться на кого-то? Безусловно да, этот вопрос очень странно звучит, но все же… зачем вы обижаетесь на другого? И тут можно сказать, что я это не выбираю, мне просто обидно и все! Мое мнение таково, мы можем в этот момент переложить ответственность за своё сиюминутное состояние на другого и сказать, что это он нас обидел, а можем спросить себя, что я почувствовал, чего мне не хватало сейчас, какую «игрушку» мне сейчас не дали?
Обида так же помогает нам себя пожалеть, да пожалеть, принять, полюбить, это такой изощренный отточенный годами способ. Посмотрите на себя, когда вы в обиде, как вы к себе относитесь? Скорее всего это про жалось, вам себя жалко, вы себя жалеете, ругаете другого, что он вам сделал так плохо и больно. Образно говоря, ваша обида становится больше чем вы, она берет вас на ручки, обнимает, говорит, что я с тобой, мы этого негодяя накажем, вот, посмотри, нам больше никто не нужен. Сейчас я накажу этого обидчика и научу его как ко мне нужно относиться, как со мной нужно поступать и как меня надо ценить. В этот момент не вы управляете своими чувствами, а они вами, Обида захлестывает ваши глаза и вы уже больше ничего не видите, кроме себя жалкого, маленького, раненого. С этого момента вы больше не отвечаете за свою жизнь, у вас перед глазами пелена обиды. Теперь вы не можете адекватно реагировать на окружающий мир, вы в состоянии раненого зверя, который только защищается, он никому не доверят, потому что ему больно. Отсюда же и идёт тема доверия. Доверяете ли вы миру, людям? Как часто вы ждёте подставу, обман?
А ещё заметьте, что обижаясь на другого человека, мы больше не « должны» ему ничего, больше не обязательно выполнять его просьбы, помогать ему, думать о нем… теперь можно переключиться и на себя , просто поваляться , ничего не делать, купить что-то себе наконец-то… это то, о чем я писала выше, не это ли проявление любви к себе? Все, теперь все твои мысли направлены не на него, а на себя… «Чудесный» способ заняться собой и позаботиться о себе.
Так я пришла к выводу, что Обида- это проявление любви к себе, пусть такой странный, больной, но способ. Ведь, когда ты в обиде, тебе никто не скажет, что ты эгоист, если не подумал о другом или не сделал, что- то для другого, например. Обида это приспособленческий способ дать себе любовь, не напрямую, но все же, хоть как-то.
Я уже много лет ношу с собой свою обиду на маму и не могла понять, почему же я никак не хочу отпустить эту обиду и проститься с ней. И только сейчас я поняла, что если я ее прощу, мне опять придётся думать о ней, а не о себе. Мне опять придётся заботиться в первую очередь о ней. Знаете как тяжело ребёнку заботиться о родителях? А ведь это не его обязанность, это обязанность родителей. Это их функция. Получается думаю о мамином благополучии я становлюсь ей мамой…
И вот именно, чтобы не вставать на эту роль, я храню свои обиды. Они меня защищают от непосильной ноши. Только так я могу думать в первую очередь о себе и побыть этим страшным эгоистом, которым так нас всех пугали в детстве. Потому что я просто ещё не умею заботиться о себе из любви, я не умею быть ребёнком для своей мамы…
109
Загрузка...
Выскажу свое мнение. Вообще понятия обида расплывчатое. В нее входит и гнев, и жалость, и чувство справедливости, каприз. Поэтому сейчас стали разделять. Так проще понять причину поведения человека. Человек некого не оскорбил, а его оскорбили, был верным, а ему изменили, тогда говорят “ задели чувство справедливости или несправедливости” и не говорят Обиделся. Оно же в след ведет за собой гнев или жалость к себе, бывает и оба чувства одновременно. То, что вы написали. Можно отнести не к обиде, а к капризу. Несбыточная прихоть. Пример для понимания. Я хочу, чтобы женщина стала моей женой, а она мне отказываете по причине мы “не знакомы”. Я окунаюсь в обиду, но обида ли эта? Да, присутствует жалость к себе, чувство гнева к человеку который отказал, но отсутствие чувство справедливости. Оно и не может присутствовать, потому, что как говорят в народе, это просто моя хотелка 😄
Очень интересное мнение, спасибо)