Победи свой стресс

(Внимание: присутствует ненормативная лексика! Возрастное ограничение +18)

Это не моя история, но это интересная история из жизни. Её мне рассказала моя знакомая. Этот случай произошедший в её семье.

Её отец был высокопоставленный руководитель предприятия. И знаете, каждый день совещания, планёрки, решение производственных проблем, встречи на разных уровнях.. в общем – постоянный сумасшедший дом. Ну, вы надеюсь, поняли.

И вот в один такой сумасшедший день, её отец не приходит с работы, а звонит домой и говорит, чтобы домашние не волновались, ничего особо страшного, но он едет в больницу и у него, что-то с сердцем.

Как потом выяснилось, диагноз был инфаркт миокарда.

Были сделаны все необходимые процедуры, поставлены капельницы. Предоставлены лекарства.

И вот, как потом рассказал её отец, прошло некоторое время, лежит он в палате с такими же вот, как и он сам серьёзными мужчинами. Лежат, разговаривают потихоньку о том о сём. О жизни, о том кто как и где работает, о том как тяжело жить в постоянном стрессе. В общем общаются.

И вот заходит к ним доктор – женщина почтенных лет и весьма представительного вида. Поздоровалась с ними, представилась, что она кроме того что является их лечащим врачом, также является профессором медицинского университета. Так слово за слово началась спокойная, и довольно светская беседа.

Пациентам эта женщина очень понравилась, она была и умудрена большим жизненным опытом, и сведуща во многих других областях, помимо своей профессиональной деятельности, внимательна и очень интеллигентна.

И вот она вдруг говорит: «Дорогие мужчины, а знаете что? Давайте ка мы сейчас с вами договоримся, о том, что вы сейчас все вступите в клуб по*уистов..»

Как мне рассказала подруга, те мужчины были несколько в шоке от какого предложения, и даже замолчали и начали переглядываться друг с другом. Но она продолжила, пояснив: «Как я вижу, вы за свои годы уже довольно нанервничались, и набегались… И что в итоге? Вот вы теперь лежите здесь с почти одинаковыми диагнозами. Так что, наверное, вам уже пора перестать нервничать.»

Мужчины в общем были с ней согласны, но как можно так себя перенастроить, что бы перестать нервничать?

Профессор продолжила: «…ну вот, к примеру, вы очередной сталкиваетесь с какой-то типовой стрессовой ситуацией, и по привычке можете поддаться желанию её поскорее решить. Но на самом деле вам просто надо сказать «Да и *уй с ней!».. понимаете?»

Мужчины, конечно, не услышали ничего нового для себя, но как-то это было неловко слышать такое предложение от интеллигентной женщины, да ещё и профессора. Хотя надо заметить идея то им эта понравилась.

Как рассказала подруга, профессор продолжила: «..ну или вот простая ситуация, вы например, вдруг оказались без машины, а надо спешить, и всё на чём сейчас можно добраться вовремя это вон тот автобус. И вот чтобы на него успеть надо поспешить.. Но вам надо на эту ситуацию реагировать не так как вам по привычке хочется, из-за такой привычки вы у меня и лечитесь. Правильно будет ответить на эту ситуацию как? Правильно, посмотреть вслед автобусу и сказать «Да и *уй с тобой!»..».

Короче она им ещё много примеров привела, и ещё и обосновала с научной точки зрения правильность такого подхода в их положении.

В конце беседы мужчины как то прямо приободрились, и немного расслабились в такой от части панибратской обстановке.

В последствии этот случай частенько вспоминали в семье моей подруги с оттенком юмора, но метод то работает и помогает избавляться от многолетней привычки постоянно дёргаться и нервничать.

Вот такая вот история.

И знаете, а ведь многим очень ответственным людям, руководителям, директорам иногда не помешало бы стать членом такого клуба. Конечно же, не с целью стать полным безответственным разгильдяем, а с целью сохранить свои нервы и своё сердце от чрезмерных переживаний. Ведь такие ответственные люди очень нужны для большого количества коллективов, а их чрезмерная перегруженность может плохо сказаться на продолжительности их жизни. Так зачем же так быстро стремиться к концу карьеры по болезни.

Немного здравого юмора и спокойного решения сложных ситуаций ещё никому не помешало.

255
ПлохоНе оченьСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями!

Читать похожие истории:

Закладка Постоянная ссылка.
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments